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Pourquoi j’aime le Yoga

J’ai commencé à m’intéresser au Yoga il y a maintenant deux ans, à la recherche d’une activité capable à la fois de faire du bien à mon corps, mais aussi à mon esprit.

Je suis une personne très nerveuse, je réfléchis toujours à énormément de choses et je me prends souvent la tête pour pas grand chose. Je me suis donc lancée dans la pratique du Yoga assez maladroitement, espérant pouvoir soulager mon anxiété et par la même occasion, me pousser à me bouger un peu plus. Continuer à lire

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Le ménage au naturel

Je pense que je ne vous apprends rien en vous disant que les produits industriels contiennent très souvent des composants néfastes pour notre santé et pour l’environnement. Pour lutter contre cela, rien de mieux qu’une petite recette maison simple, naturelle et efficace. Aujourd’hui, et en m’étant inspirée du livre Green Life de Victoria Arias et du site Aroma Zone, je partage avec vous plusieurs recettes pour un ménage au naturel. J’espère que cet article vous donnera envie de dire adieu aux produits conventionnels et vous inspirera dans la création de nouvelles recettes maison entièrement naturelles ! Continuer à lire

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Le stérilet cuivre : mon expérience

Le stérilet cuivre, c’est quoi ? 

Le stérilet cuivre, également appelé Dispositif Intra-Utérien (DIU), se présente sous la forme d’un T que l’on place dans l’utérus. Contrairement au stérilet hormonal, le stérilet cuivre ne contient pas d’hormones. Il en existe de différentes tailles, pouvant ainsi s’adapter aux femmes qui n’ont pas eu d’enfant.

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Minuit sur terre : chaussures véganes & éthiques

Pour Noël dernier, mon amoureux m’a offert ma première paire de chaussures végan ! J’étais vraiment très heureuse, notamment parce que je louchais depuis pas mal de temps déjà sur les bottines de la marque Minuit Sur Terre. J’ai donc reçu dans ma boite aux lettres, parfaitement emballé dans une jolie boite et accompagné d’une petite pochette, le modèle Baltique en noir. Ces petites bottines correspondent totalement à ce que je recherchais : simples, jolies et confortables. Continuer à lire

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20 choses à savoir sur moi

Bon, je me lance ! J’aime beaucoup lire ce genre d’articles sur les blogs, vous savez, ceux qui en dévoilent un peu plus, qui font sourire et qui parfois nous font directement penser à nous-même. Aujourd’hui, j’ai décidé de jouer le jeu en vous dévoilant 20 petites choses à savoir sur moi ! Continuer à lire

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Petits gestes écolos pour la planète

J’ai envie de commencer cet article par une petite phrase qui me parle énormément : « Il n’y a pas de petits gestes quand on est 60 millions à les faire ». Nous tous, dans les choix que nous prenons, dans les comportements que nous adoptons, transformons notre environnement. Des gestes qui semblent simples, banals ou même inutiles ont en réalité un impact considérable. Continuer à lire